مهمان عزیز، خوش‌آمدید.
شما می‌توانید از طریق فرم ثبت‌نام در انجمن عضو شوید.

نام‌کاربری/رایانامه:
  

رمز عبور
  





جستجو در انجمن‌ها

(جستجو‌ی پیشرفته)

آمار انجمن
» کاربران: 1,345
» آخرین کاربر: rohamaa
» موضوعات انجمن: 467
» ارسالهای انجمن: 634

آمار کامل

کاربران حاضر
ما 38 کاربر حاضر در انجمن دارید
» 0 کاربر عضو | 38 مهمان

آخرین موضوعات
بهترین برنامه مشابه تلگرا...
انجمن: آموزش ها و مقالات در خصوص سیستم عامل اندروید
آخرین‌ارسال: khaneeeeh
01-05-2019، 09:59 AM
» پاسخ‌ها: 1
» بازدید: 548
دانلود نرم افزار Force Bi...
انجمن: دانلود نرم افزار
آخرین‌ارسال: khaneeeeh
25-02-2019، 01:55 PM
» پاسخ‌ها: 6
» بازدید: 3,762
روتر یا مودم با قابلیت vp...
انجمن: روتر و مودم های ADSL
آخرین‌ارسال: kasra871
10-02-2019، 11:46 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 224
معرفی ویژگیهای خاک مناسب ...
انجمن: گیاهان آپارتمانی
آخرین‌ارسال: Karamzadeh
27-12-2018، 11:59 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 300
نحوه ی نگهداری گیاه عنکبو...
انجمن: گیاهان آپارتمانی
آخرین‌ارسال: Karamzadeh
27-12-2018، 12:49 AM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 130
دلایل لرزش موتور خودرو
انجمن: محصولات ایــران خودرو
آخرین‌ارسال: m.taheri
26-12-2018، 11:46 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 251
دلایل ریپ زدن ماشین
انجمن: محصولات ایــران خودرو
آخرین‌ارسال: m.taheri
26-12-2018، 11:44 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 126
نحوه اضافه کردن فایل، برن...
انجمن: سیستم عامل ویندوز 8 و 8.1
آخرین‌ارسال: mohammadreza121
24-12-2018، 02:07 PM
» پاسخ‌ها: 1
» بازدید: 1,161
نرم افزار tiiktool
انجمن: نرم افزارهاي مديريت شبكه
آخرین‌ارسال: rentlift
16-11-2018، 04:44 PM
» پاسخ‌ها: 0
» بازدید: 465
اولین تصویر گلکسی S7 Edge...
انجمن: اخبار فناوری اطلاعات
آخرین‌ارسال: kandokav
11-10-2018، 09:26 PM
» پاسخ‌ها: 1
» بازدید: 2,025

 
  خواص ميوه خربزه براي سلامتي بدن
ارسال‌شده توسط: m.taheri - 11-07-2018، 01:55 PM - انجمن: خواص میوه ها - بدون‌پاسخ

خواص ميوه خربزه براي سلامتي بدن
   

خربزه به دلیل طبع گرم خود، ارزش غذایی بالایی دارد، می‌تواند در افزایش مایعات جنسی و کمک به شکل‌گیری نطفه نقش موثری داشته باشد و سبب فزونی میل جنسی نیز می‌شود.
خربزه میوه ای شیرین، لذیذ و گواراست که انواع گوناگونی دارد و بهترین آن خربزه خراسان است. خانواده خربزه علاوه بر خربزه شامل انواع گرمک و طالبی نیز می‌شود که البته این دو نوع کم آب تر از خربزه هستند. علامت خوب آن است که سنگین و نسبتا سفت باشد و قسمت انتهای آن را وقتی کمی فشار دهید مختصری فرو رود.
مواد موجود در ۱۰۰ گرم خربزه:
  • فیبر یک گرم

  • کلسیم ۱۲ میلی‌گرم

  • فسفر ۱۷ میلی‌گرم

  • پتاسیم  ۲۳۸ میلی‌گرم

  • پیش‌ساز ویتامین A ۱۲۵۰ واحد

  • انرژی ۳۱ کیلو کالری

  • ویتامین C   ۳۷ میلی‌گرم

  • کربوهیدرات ۸  گرم
خواص درمانی

  1. دارای ویتامینA است، از این رو درترمیم و تجدید سلول های بدن نقش دارد.

  2. با داشتن خاصیت ادرارآور بودن در بیماری های سنگ کلیه و مثانه مفید است.

  3. سرشار از ویتامین هایA ،D وC و سلولز است.

  4. به علت دارا بودن خاصیت ملیّن، برای معالجه یبوست تجویز می شود.

  5. اگر گوشت خربزه را له کنید و به صورت مرهم روی سوختگی های سطحی پوست بدن بگذارید، آن را معالجه خواهد کرد.

  6. تخم خربزه برای سرفه حاد، درد سینه و حلق و تب های شدید مفید است.

  7. باعث افزایش شیر در زنان شیرده می شود.

  8. مغز تخم خربزه ی بو داده طبیعت گرم دارد.

  9. مغز تخم خربزه ی بو داده دارای خاصیت ادرار آور و افزایش دهنده میل جنسی است.

  10. برای اشخاص مبتلا به سل ریوی و کم خونی مفید است.

  11. خربزه، رنگ چهره را روشن می کند و بیماری استسقاء ( احساس تشنگی دائمی ) را درمان می نماید.

  12. به هضم غذا کمک می کند و رودل را برطرف می نماید.

  13. خوردن ۸ گرم دم کرده ی پوست خشک شده ی خربزه، سنگ مثانه را دفع می کند.

  14. میزان پتاسیم موجود در خربزه، برای بیماران مبتلا به بیماری قلبی – عروقی بسیار موثر است و مصرف این ماده غذایی نقش به سزایی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی دارد.

  15. با توجه به مقدار قابل توجه پیش‌ساز ویتامین A موجود در خربزه، این میوه در پیشگیری از بیماری‌های چشمی،‌ جلوگیری از بیماری‌های عفونی، ‌طراوات و شادابی پوست نقش مهمی دارد.
  16. به دلیل دارا بودن پتاسیم بسیار مدر بوده لذا باعث دفع مواد زاید و سموم موجود در خون شده و به فعالیت و شستشوی مثانه و کلیه‌ها کمک کرده و از احتباس ادرار ممانعت می‌کند.
  17. به واسطه آب زیاد، مواد قندی را فورا جذب خون کرده به همین سبب باعث بالا رفتن قند خون و رفع خستگی و گرمازدگی می‌گردد.
  18. در میان مواد قندی و معدنی خربزه آنزیم‌هایی وجود دارد که سرعت هضم غذا را زیاد کرده بدین لحاظ در کودکان موجب افزایش اشتها و فعالیت و رشد سلول‌های بدن و در سالمندان به فعالیت سلول‌‌های دستگاه گوارش و در نهایت رفع سستی و بی‌‌حالی منجر می‌شود.
  19. به دلیل مواد فیبری و به خاطر وجود طعم و اسانس‌هایی که دارد یک محرک قوی شیمیایی برای دستگاه گوارش است لذا بسیار ملین بوده و مصرف آن برای مبتلایان به نقرس، رماتیسم، بواسیر بسیار توصیه می‌شود. همچنین این میوه تاثیر خاصی در تخلیه میکروب و عفونت‌های موجود در روده‌ها دارد.
مصرف خربزه برای تقویت مغذ، سیستم ایمنی، عضلات و قدرت بینایی بسیار مفید است.

مصرف خربزه در بارداری
 خوردن خربزه برای زنان باردار بسیار مفید است چون دارای مواد مغذی و ضروری برای بارداری است. بعضی از مواد مغذی مورد نیاز برای بدن که در خربزه است عبارتند از: کلسیم، فسفر، آهن، ویتامین های A C B1، ضد انعقاد خون و کاروتنوئیدها.

مصرف خربزه می تواند ناراحتی هایی که ممکن است همراه با بارداری باشد را بهبود دهد. حالت تهوع را کاهش داده و کسلی و حالت تهوع صبحگاهی را در سه ماهه اول بارداری کاهش می دهد، و علائم احساس سوزش معده را کاهش داده و از بین می برد.

احتیاط لازم در مصرف خربزه
  1. مصرف زیاد خربزه باعث نفخ می شود، در نتیجه در ناحیه معده و روده ایجاد درد می نماید.
  2.  باید خربزه را بعد از غذا مصرف نمود، زیرا در غیر این صورت تولید اسهال و ورم روده می کند. 
  3. خوردن خربزه کال در کسانی که معده ضعیف دارند، تولید اسهال می کند. همچنین خلط را می افزاید و برای سینه درد و سرماخوردگی مضر است. 
  4. زیاده روی در خوردن خربزه برای طحال مضر است و در صورت زیاد خوردن آن، کمی سرکه یا آب انار ترش یا عسل میل کنید تا طحالتان اذیت نشود. 
خواص و خصوصیات پوست خشک خربزه 
  1. پودر پوست خربزه، در آشپزی گوشت را زودپز می کند. 
  2.  پودر پوست خربزه ضد سرطان، ادرار آور، بازکننده گرفتگی های کبد و ضد انگل می باشد. 
  3. خوردن 8 گرم دم کرده پوست خشک شده خربزه، سنگ مثانه را دفع می کند.
 خواص و خصوصیات تخم خربزه 
  1. پودر تخم خربزه در لطافت و شفافیت پوست بدن به خصوص پوست صورت اثر خوبی دارد. برای اینکار می توانید تخم خربزه را به طور کامل پودر کنید و با آب یا آب لیموی تازه یا آب هندوانه مخلوط کنید و به صورت ماسک بر پوست قرار دهید. 
  2. همچنین تخم خربزه ملین (نرم کننده)، پاک کننده کلیه ها و مثانه، ادرارآور و برطرف کننده سوزش ادرار، برطرف کننده زخم و خراش ناشی از عبور سنگ کلیه و مثانه از مجرای آلت، بازکننده گرفتگی های کبد، برطرف کننده سرفه ها و تب های گرم، درد سینه، خشونت زبان و حلق و ضد تشنگی می باشد. 
  3. مغز تخم خربزه بو داده طبیعت گرم دارد. 4. مغز تخم خربزه بو داده دارای خاصیت ادرار آور، نرم کننده و افزایش دهنده میل جنسی است.
خواص خربزه برای پوست و مو 
مصرف میوه هایی مانند خربزه برای حفظ سلامتی مو بسیار مفید است. این خواص خربزه ناشی از ویتامین A موجود در آن است. ویتامین A برای تولید سبوم در بدن که موها را مرطوب و سالم نگه می دارد، مورد نیاز است. همچنین این ویتامین برای رشد همه ی بافت های بدن از جمله پوست و مو لازم است. دیگر خواص خربزه ناشی از ویتامین C در آن می باشد. ویتامین C برای ساخت و ساز و بازسازی،ترمیم و نگهداری کلاژن که ساختار پوست و مو را حفظ می کند، مورد نیاز است. یک فنجان خربزه خرد شده، ۹۷ درصد از نیاز روزانه به این ویتامین را برای بدن فراهم می کند. علاوه بر مزایای بیان شده، خربزه به طور کلی آبرسان می باشد که برای حفظ سلامتی پوست و مو بسیار حیاتی است. از خربزه می توان به عنوان نرم کننده مو نیز استفاده نمود. از مهمترین خواص خربزه برای پوست می توان به خاصیت ضد پیری و درمان بیماری های پوستی مانند اگزما اشاره کرد. مصرف خربزه با ریزش مو مقابله می کند.

چشمی سالم با خربزه
 برخی آنتی اکسیدان های موجود در خربزه مانند زیگزانتین، برای سلامتی چشم ضروری می باشند و از چشم در برابر آسیب های ناشی از بیماری دژنراسیون ماکولا محافظت می کنند. علاوه بر این تحقیقات نشان داده است مصرف ۳ وعده یا بیشتر میوه ها در روز، خطر ابتلا به بیماری دژنراسیون ماکولا وابسته به سن را به طور قابل توجهی کاهش می دهد.

درمان سنگ کلیه با خربزه (مخصوص پیروان طب سنتی)
برای درمان سنگ کلیه درمان های زیادی وجود دارد که متخصص طب سنتی با توجه به شرایط بیمار و نوع سنگ یکی از درمان ها را پیشنهاد می کند. یکی از درمان هایی که برای از بین بردن سنگ کلیه پیشنهاد می شود، استفاده از خربزه است. خربزه می تواند به عنوان یک دارو در درمان سنگ های کلیه موثر باشد و به بهبود عملکرد سیستم ادراری و کلیوی کمک کند. خربزه ای که برای درمان سنگ کلیه استفاده می شود باید ارگانیک باشد در غیر این صورت، مقدار زیادی سموم وارد بدن می شود که می تواند مشکلات زیادی را برای بدن به وجود بیاورد.

خواص خربزه در طب سنتی
امام علی علیه السلام نقل شده است خوردن خربزه، مثانه را پاک و سنگ مثانه را آب می کند و ادرار را افزایش می دهد.
 امام علی می فرمایند خربزه ده خاصیت دارد:
  1. خوردنی است. 
  2.  آشامیدنی است، چون آبدار است. 
  3. میوه است. 
  4.  گل است ( زیرا بویی مطبوع دارد ). 
  5. شیرینی است ( زیرا دارای قند زیاد است ). 
  6. روده ها و معده را شستشو می دهد. 
  7. معده و روده را پاکیزه می کند. 
  8. سبزی است. 
  9.  دوای درد است.
پیامبر خدا (ص) در مورد خواص خربزه می فرمایند: «عَلَیکُم بِالبِطّیخِ ؛ فَإِنَّ فیهِ عَشرَ خِصالٍ : هُوَ طَعامٌ ، وشَرابٌ ، واُشنانٌ ، ورَیحانٌ ، ویَغسِلُ المَثانَهَ ، ویَغسِلُ البَطنَ ، ویُکثِرُ ماءَ الظَّهرِ ، ویَزیدُ فِی الجِماعِ ، ویَقطَعُ البُرودَهَ ، ویُنَقِّی البَشَرَهَ – بر شما باد خوردن خربزه؛ چرا که در آن ده ویژگى است: غذاست، آب است، شستشو دهنده است، خوش‏بو کننده است، مثانه را مى‏ شوید، شکم را مى‏ شوید، آب کمر را فراوان مى‏ سازد، بر نیروى همبسترى مى‏ افزاید، سردى مزاج را از میان مى‏ برد و پوست را تمیز مى‏ کند.

مضرات خربزه
 هر یکصد گرم خربزه، 8 گرم کربوهیدرات دارد که بیشترین نوع قند موجود در آن از نوع گلوکز و فروتوز است، بنابراین مصرف بیش از حد آن برای بیماران دیابتی توصیه نمی شود. مصرف زیاد خربزه باعث نفخ می شود، در نتیجه در ناحیه معده و روده ایجاد درد می نماید. باید خربزه را بعد از غذا مصرف نمود، زیرا در غیر این صورت تولید اسهال و ورم روده می کند. خوردن خربزه کال در کسانی که معده ضعیف دارند، تولید اسهال می کند. همچنین خلط را می افزاید و برای سینه درد و سرماخوردگی مضر است. قند موجود در خربزه از نوع گلوکز و لولوز بوده فورا جذب خون شده و به همین سبب باعث بالا رفتن سریع قند خون می شود. لذا مبتلایان به دیابت و افراد دارای اضافه وزن نباید آن را مصرف نمایند.

منابع: 
nabzema.com
namnak.com

چاپ این بخش

  خواص عرق نعناع
ارسال‌شده توسط: m.taheri - 11-07-2018، 01:25 PM - انجمن: خواص عرقیات گیاهی - بدون‌پاسخ

خواص عرق نعناع:
   

طبیعت نعناع گرم است،درمان سردرد و دل درد، باد شکن و ضد تشنج، معالج بواسیر، دل پیچه، سکسکه، رفع اسهال و استفراغ، رفع سوء هاضمه، تقویت کننده معده، رفع تپش قلب، ضد عفونی کننده، ضد درد، ضد گرفتگی عضلانی، تب بر، چای و روغن آن در حالات عصبی، بیخوابی، سرفه، میگرن، تهوع و دردهای شکم کار برد دارد.
 نوع مصرف: نصف لیوان آب با یک استکان بعد از غذا میل شود.
عرق نعناع، فقط حاوی رایحه نعناع ترکیب شده با آب است که خاصیت ضدنفخ، ضددرد و ضداسپاسم (گرفتگی) دارد. از آنجا که تمام ترکیب های نعناع وارد عرقش نمی شود، نمی توان همه خواص برگ نعناع را به عرق آن هم نسبت داد ولی مصرف این عرق گیاهی، پس از غذا و برای رفع دل درد و نفخ یا هضم بهتر غذا مفید است.

دوست دستگاه گوارش
 عرق نعناع ضد نفخ است و می‌تواند باعث کاهش درد معده شود و برای بادشکن هم می‌تواند به خوبی استفاده شود و برای بعضی از دل‌دردها، دل‌پیچه‌ها، رفع سوء‌هاضمه و اینگونه بیماری‌ها فرآورده خوبی است. این گیاه برای كمك به هضم معده بسیار مفید است و افرادی که مشکل گوارشی دارند، می‌توانند از عرق نعناع استفاده کنند. نعناع تازه چون دارای اسانس بیشتر است مسلما خواص درمانی بیشتری هم دارد ولی حرارت دادن باعث کم شدن خاصیت آن می‌شود. از برگ‌های این گیاه برای خوشبو کردن ماست و دوغ نیز استفاده می‌شود كه مفید است. دم‌‌کرده عرق نعناع هم برای تقویت معده و روده کاربرد دارد.

دهان شویه خوشبو کننده
 اگر عرق نعناع به صورت خوراکی وارد بدن شود تاثیری در از بین بردن بوی بد دهان ندارد اما اگر کسی از اسانس نعناع به عنوان دهان شویه استفاده کند حتما مفید است. این گیاه اثر ضدمیکروب دارد؛ پس اگر عرق نعناع را به عنوان دهان‌شویه روزی چند بار استفاده کرده یا آدامس نعناع مصرف کنیم، خوب است اما اینکه گیاه آن را بخوریم به نظر نمی‌آید که اثر خوب یا خاصی روی بوی بد دهان داشته باشد. نیم استکان عرق نعناع یا مثلا قرص نعناع مشکلی ایجاد نمی‌کند ولی اگر از نعناع زیاد استفاده شود سیستم گوارشی را تحریک می‌کند.

آیا میزان مصرف مشخصی برای عرق نعناع وجود دارد؟
نه، معمولا میزان استانداردی برای مصرف این عرق های سنتی وجود ندارد و نمی توان حجم کاملا مشخصی برای مصرف آنها برای افراد در گروه های سنی و جنسی مختلف در نظر گرفت. البته می توان پیشنهاد کرد که اگر احساس نفخ و دل درد داشتید، حدود یک استکان در هر وعده، عرق نعناع مصرف کنید. اگر غلظت و بوی عرق نعناع زیاد باشد، می توان به مصرف نصف استکان از آن هم بسنده کرد.

آیا عرق نعناع ضد درد است؟
نعناع ماده‌ای به اسم منتول دارد که باعث احساس خنکی در دهان می‌شود. منتول اثر ضد درد خوبی دارد اما در عرق نعناع این ماده خیلی کم است؛ بنابراین اگر به دنبال اثر ضد دردی هستیم باید از منتول استفاده کنیم. پمادهای منتول دارای این خاصیت ضد درد بوده و برای دردهای استخوانی مفید است. نعناع موضعی به صورت پماد و کرم برای دردهای استخوانی استفاده می‌شود و برای دردهای گوارشی مثل دل‌درد می‌توانید از عرق نعناع استفاده کنید. در ضمن افرادی که خسته‌اند اگر مقداری نعناع بخورند، حال عمومی بهتری خواهند یافت. 
   

آیا منع مصرفی هم برای استفاده از عرق نعناع در افراد خاصی وجود دارد؟
 نه، فقط افرادی که به خود گیاه نعناع حساسیت دارند و با خوردن آن دچار واکنش های آلرژیک می شوند، نه تنها عرق نعناع، بلکه هیچ یک از محصولاتی را که بر پایه گیاه نعناع تولید شده است، نباید مصرف کنند. در مورد میزان مصرف این گیاه هم باید بدانید كه هر بار نصف استکان عرق نعناع کافی است. مصرف طولانی عرق نعناع به صلاح نیست. این گیاه عارضه خاصی ندارد ولی برای برخی افراد ممکن است ایجاد حساسیت کند.مصرف عرق نعناع بعد از غذا به میزان نیم استکان مفید است که باعث کاهش نفخ می‌شود و به هضم غذا هم کمک می‌کند. از اسانس این گیاه باید کمتر استفاده شود؛ مثلا 2، 3 قطره یا فقط یك قطره کافی است چون اسانس آن خیلی غلیظ است و ممکن است دهان را بسوزاند؛ بنابراین بهتر است در آب پخش شده یا همراه با غذا خورده شود.

خواص عرق نعنا برای لاغری
 افرادی که تمایل دارند وزن خود را کاهش دهند، یک ربع قبل و بعد از مصرف غذا ، نصف استکان عرق نعنا مصرف کنند چرا که مصرف نعنا، میزان چربی سازی را در بدن کاهش می دهد. « مهدی برهانی » ، مدیر انجمن علمی طب سنتی گفت : افرادی که اقدام به لاغری و کاهش وزن می کنند، ممکن است به دلیل اینکه چاق شدند دچار مزاج سرد شوند، در نتیجه از عوارض ساده ی آن ایجاد یبوست و نفخ معده است. به این افراد توصیه می شود که مصرف مقداری عرق نعنا را در برنامه ی غذایی روزانه خود قرار دهند. مصرف عرق نعنا باعث می شود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا می برد ؛ از سوی دیگر، میزان چربی سازی نیز در بدن کاهش می یابد. در حالت کلی، میزان مصرف مشخصی برای مصرف عرق نعناع در طول روز وجود ندارد. نکته ای در مورد حساسیت افراد به نعنا؛ چنان چه افراد به خود گیاه نعناع حساسیت دارند و با خوردن آن دچار واکنش های آلرژیک می شوند، نه تنها عرق نعناع، بلکه هیچ یک از محصولاتی را که بر پایه گیاه نعناع تولید شده است، نباید مصرف کنند.

عرق نعناع و یبوست
عرق نعناع ضد نفخ است و می‌تواند باعث کاهش درد معده شود و برای بادشکن هم می‌تواند به خوبی استفاده شود و برای بعضی از دل‌دردها، دل‌پیچه‌ها، رفع سوء‌هاضمه و اینگونه بیماری‌ها فرآورده خوبی است. این گیاه برای کمک به هضم معده بسیار مفید است و افرادی که مشکل گوارشی دارند، می‌توانند از عرق نعناع استفاده کنند. نعناع تازه چون دارای اسانس بیشتر است مسلما خواص درمانی بیشتری هم دارد ولی حرارت دادن باعث کم شدن خاصیت آن می‌شود. از برگ‌های این گیاه برای خوشبو کردن ماست و دوغ نیز استفاده می‌شود که مفید است. دم‌کرده عرق نعناع هم برای تقویت معده و روده کاربرد دارد.
   

بهترین زمان مصرف عرق نعنا چه زمانی است
 معمولا روی بسته بندی عرقیات سنتی تاریخ تولید و انقضا وجود ندارد و گاهی فقط تاریخ تولید روی بسته بندی نوشته می شود. بهتر است عرق های گیاهی را حداکثر ۶ تا ۱۲ ماه پس از تولید مصرف کنید تا از خاصیت آنها بهره مند شوید. فساد عرق گیاهی را هم می توان از ظاهر آن متوجه شد. عرق سالم و عاری از آلودگی، کاملا شفاف است. وجود هر گونه کدورت یا رسوب در عرق های گیاهی می تواند نشان دهنده وجود آلودگی های میکروبی یا قارچ و کپک، درون آنها باشد و باید از مصرف چنین محصولاتی خودداری کرد.

مضرات عرق نعناع 
مصرف بی‌قاعده و بیش از حد عرق نعنا در درمان بیماری‌های گوارشی مؤثر نیست و تشدید کننده‌ بیماری هم هست، گفت: مصرف عرق نعنا در بیماری‌های گوارشی و به‌خصوص نفخ و ریفلاکس ( ترش کردن و سنگینی معده ) باید کم و محدود شود و روزی چند لیوان عرق نعناع مصرف نکنید و بهترین میزان ، یک چهارم تا نصف یک استکان عرق نعناع را با آب ولرم رقیق کنید و یک قاشق عسل هم به این استکان اضافه کنید و سپس میل کنید. این ترکیب بعد از وعده های غذایی ، سبب سبکی معده و کاهش دردهای گوارشی می شود. البته بهترین کار این است که پرخوری نکنید و همچنین از خوردن نوشابه های گازدار بعد از وعده غذایی پرهیز کنید.

بهترین زمان مصرف و نشانه فساد عرق های گیاهی چیست؟ 
معمولا روی بسته بندی عرقیات سنتی تاریخ تولید و انقضا وجود ندارد و گاهی فقط تاریخ تولید روی بسته بندی نوشته می شود. بهتر است عرق های گیاهی را حداکثر ۶ تا ۱۲ ماه پس از تولید مصرف کنید تا از خاصیت آنها بهره مند شوید. فساد عرق گیاهی را هم می توان از ظاهر آن متوجه شد. عرق سالم و عاری از آلودگی، کاملا شفاف است. وجود هر گونه کدورت یا رسوب در عرق های گیاهی می تواند نشان دهنده وجود آلودگی های میکروبی یا قارچ و کپک، درون آنها باشد و باید از مصرف چنین محصولاتی خودداری کرد.

منبع:hidoctor.ir

بیماران مبتلا به "زخم معده" نباید عرق نعناع را به تنهایی استفاده کنند.
عرق نعناع همراه با آب و یا کمی عسل مخلوط شود. عرق نعناع برای کودکان زیر دو سال محدودیت مصرف دارد.

چاپ این بخش

  خاموش شدن خودرو هنگام كولر گرفتن
ارسال‌شده توسط: m.taheri - 11-07-2018، 01:04 PM - انجمن: آموزش و تعمیرات خودرو - بدون‌پاسخ

خاموش شدن خودرو هنگام كولر گرفتن
در بعضی مواقع پیش میاید که در هنگام استفاده از کولر خودرو خاموش میشود. علت این مشکل چیست؟
در هنگام خاموش شدن خودرو بر روی کولر دو قطعه باید تست شود.
استپر
 
استپر وظفیه ی فرستادن هوای بیشتر به داخل موتور در شرایطی مثل ساسات و یا گرفتن کولر را دارد
سنسور فشار هوای منیفولد (مپ سنسور)
این سنسور وظیفه ی سنجش هوای ورودی به داخل منیفولد را دارد و مواردی مثل مقدار جرم هوای ورودی و دمای هوای ورودی را میسنجد.
با تست این دو سنسور تا ۹۰ درصد مشکل خودروی شما حل خواهد شد.
 
ایراد داشتن سنسور دریچه گاز
 
کولر ماشین و تمامی‌قطعات آن سه دشمن اصلی دارند که شامل رطوبت گرد و غبار و هوا است. 
هر چند این مشکل می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد اما در اینجا برخی از آنها را مرور می‌کنیم. در شماره گذشته گفتیم قلب تپنده سیستم کولر کمپرسور آن بوده و این قسمت نقش اصلی را در به گردش در آوردن مبرد دارد. به همین دلیل در صورتی که این بخش به درستی عمل نکند و نتواند وظیفه خود را در به گردش درآوردن مبرد به خوبی بازی کند، خنک‌کنندگی سیستم کاهش پیدا می‌کند.
 

درست کارنکردن کمپرسور می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد. در مرحله اول ممکن است تسمه آن شل بوده و کمپرسور کمتر از میزان معمول مبرد را پمپ می‌کند. در این حالت سرویس کار یا تسمه را عوض می‌کند یا آن را سفت کرده و تا حد مجاز کشش تسمه را کنترل می‌کند. انجام چنین کاری چندان هزینه‌ای ندارد. تسمه کولر نیز قیمتی نداشته و تنظیم و سفت کردن آن هم زمان و هزینه نمی‌برد.

 

اما گاهی عدم کار کردن کمپرسور از کلاچ یا همان بوبین آن بوده که نیرو را به درستی انتقال نمی‌دهد. در این مواقع نیز کلاچ یا تعویض شده و یا تعمیر می‌شود.کلاچ کولر چندان سیستم پیچیده‌ای نبوده و یک کلاچ مغناطیسی است که با جریان برق آهن‌ربا شده و نیرو را منتقل می‌کند. حال ممکن است در این جریان یا نحوه آهن‌ربا شدن این سیستم مشکلی به وجود آمده باشد که رفع آن چندان مشکل نیست. اما در بسیاری از مواقع شما در شتابگیری احساس می‌کنید که کولر خنک نمی‌کند. در حقیقت این عیب نبوده و در خودروهایی که همه چیز تحت کنترل ECU است این اتفاق می‌افتد. زمانی که شما قصد شتابگیری دارید یقیناً به تمامی‌قوای موتور نیاز دارید در نتیجه باید تمامی‌مصرف‌کننده‌ها برای همان چند لحظه‌ای که شتاب می‌گیرید قطع شوند.

 

یکی از بزرگ‌ترین مصرف‌کننده‌ها همین کمپرسور کولر بوده که باید در این مواقع قطع شود. قطع کردن کمپرسور کولر و از مدار خارج کردن آن در این شرایط کاملاً بر عهده ECU بوده و به صورت خودکار این اتفاق رخ می‌دهد تا تمامی‌توان موتور در این‌گونه مواقع در اختیار شما باشد.گاهی نیز اشکال از فن است. در بسیاری مواقع فن روشن نمی‌شود تا دما را پایین بیاورد. در این شرایط باید دلایل عدم روشن شدن فن را کنترل کنید تا این عیب رفع شود. گاهی خود فن مشکل داشته و روشن نمی‌شود. گاهی فرمان روشن شدن آن داده نمی‌شود. گاهی هم در جریان فن مشکلی به وجود آمده است.

 

کنترل روشن شدن فن می‌تواند توسط مالک خودرو انجام شود اما بررسی مشکل آن بهتر است توسط متخصص انجام شود تا از هزینه‌های اضافی جلوگیری شود.یکی دیگر از مشکلاتی که ممکن است باعث عدم خنک‌کاری مناسب کولر خودرو باشد، کثیف بودن پره‌های کندانسور است. همان‌گونه که پیش از این گفتیم، مبرد سرمای خود را در اوپراتور از دست می‌دهد و گرم می‌شود و به کندانسور می‌آید تا پیش از فشرده‌شدن در کمپرسور خنک شود. حال اگر هوای کافی در کندانسور جریان نداشته باشد تبادل حرارت به خوبی صورت نمی‌گیرد. در این مواقع فشار باد راه حل مشکل است. با فشار هوا کندانسور را تمیز کنید تا مشکل برطرف شود.

 

اما یکی دیگر از عیوب شایع، نوسان دور موتور در زمان استفاده از کولر است. این عیب دلایل زیادی نداشته ولی در خودروهای کاربراتوری و انژکتوری کاملاً متفاوت است. در تمامی‌خودروها در زمان گرفتن کولر دور موتور کمی‌افزایش پیدا می‌کند تا بتواند افزایش بار بر روی موتور ناشی از اتصال کمپرسور به موتور را جبران کند.

 

در حالت عادی دور موتور خودروی شما در حد ۸۰۰ بوده که دور آرام است. زمانی که کولر را روشن می‌کنید این دور کاهش پیدا می‌کند. اما باید عاملی این دور موتور را افزایش دهد تا افت قدرت جبران شود. در خودروهای انژکتوری این افت قدرت توسط استپر موتور و کمی‌تغییر زاویه دریچه گاز جبران می‌شود. در اصطلاح استپر کمی‌به خودرو گاز می‌دهد. اما در خودروهای کاربراتوری این جبران افت قدرت توسط یک شیلنگ وکیوم جبران شده که دریچه گاز را تغییر حالت می‌دهد.

دلیل خاموش شدن خودرو هنگام روشن کردن کولر چیست؟

اگر خودروی کاربراتوری دارید و در زمان استفاده از کولر دور موتور نوسان دارد حتماً موتور و کاربراتور خودروی خود را تنظیم کنید. اما اگر خودرویتان انژکتوری است باید دیاگ زده شود تا نحوه کار استپر موتور یا همان موتور پله‌ای کنترل شود. گاهی کثیف شدن موتور پله‌ای و تمیز کردن و شست‌وشوی آن این مشکل را برطرف می‌کند. گاهی تعمیرکاران موتور پله‌ای را عوض می‌کنند که چندان هم کم هزینه نیست‌. دقت کنید در بسیاری مواقع تمیز کردن و کنترل جریان استپر این مشکل را برطرف می‌کند.

 

عیب دیگری که معمولاً در خودروهایی با موتور کم بازده‌تر و ضعیف‌تر به وجود می‌آید بالا رفتن آمپر آب است. بالا رفتن آمپر آب نشان‌دهنده بالا رفتن دمای موتور است. این وضعیت می‌تواند عیوب بسیار زیادی را به وجود آورد. اولین عیبی که بسیار نزدیک است سوختن واشر سرسیلندر است. همچنین خرابی سایر قطعات حساس به گرما از عوارض این عیب است. البته توجه داشته باشید نوسانات اندک در دمای موتور امری کاملاً طبیعی است و نباید چندان نگران آن بود اما اگر این مسئله ادامه پیدا کند می‌تواند خطرناک باشد. استفاده از کولر بار اضافه‌ای بر روی موتور تحمیل می‌کند اما این بار اضافه در آن حد نیست که باعث افزایش غیرقابل کنترل دمای موتور شود و سیستم خنک‌کننده خودرو باید بتواند همچنان از پس خنک‌کاری موتور برآید. برای رفع این مشکل باید دو بخش از سیستم خنک‌کننده را کنترل کنید: یکی رادیاتور و دیگری فن خنک‌کننده.اگر رادیاتور کثیف بوده نتواند به درستی تبادل حرارتی را انجام دهد و گرما را دفع کند این عیب حاصل می‌شود. برای رفع آن رادیاتور و مجاری آن باز شده و شسته می‌شود. مجاری آن باز شده و آب به درستی تبادل حرارت دارد. گاهی رادیاتور درست بوده ولی فن خودرو دچار مشکل شده نمی‌تواند به درستی هوا را بدمد. هر دو فن در خودرو بسیار با اهمیت هستند که دور گردش آنها نیز موثر است. باز هم برای این کار باید فن کنترل و چک شود. رله فن نیز در کارکرد آن بسیار موثر است. سوختن آن باعث از کار افتادن فن می‌شود.

 

گاهی کولر روشن است ولی ماشین گرم شده و آمپر آب بالا می‌رود. با تمام این شرایط فن‌ها در دور آرام کار می‌کنند. باز هم باید علت را در فشنگی سر کپسول جست‌وجو کرد.در مجموع توصیه می‌شود سیستم خنک کاری خودرو قبل از راه‌اندازی و استفاده از کولر به خصوص در خودروهای ارزان قیمت که چند سال از تولیدشان می‌گذرد، کنترل شود.اما در برخی از خودروها که مدتی از شارژ گاز کولر آنها گذشته است کم کردن گاز و خالی شدن گاز کولر (به شدت برای محیط‌زیست مضر است) بسیار شایع بوده و کولر کار نمی‌کند. در این شرایط باید کولر دوباره شارژ گاز شده و فشنگی روی کپسول چک شود. قبل از شارژ حتماً با سرویس کار توافق کنید که اگر شارژ گاز کولر کم شد باید پاسخگو باشد. همچنین تمامی‌اتصالات و مجاری را کنترل کرده و در صورت نیاز عوض کند تا شارژ کولر کم نشود.

 

به این نکته حتماً توجه کنید تا بعد از مدتی کوتاه مجبور نشوید دوباره کولر را شارژ کرده و آن را گاز کنید. هزینه هر بار شارژ کردن کولر نزدیک ۴۰ هزار تومان است.گاهی کولر قطع و وصل کرده و درست کار نمی‌کند. این مساله یا از اتصالات آن بوده یا از فشنگی قهوه‌ای رنگ آب است. در این مواقع فشنگی عوض شده و سیستم دوباره چک می‌شود.در بسیاری مواقع کولر از نظر بازده و کارکردش مناسب است ولی سر و صدای اضافی دارد. در این شرایط باید کاپوت را بالا زد و کولر گرفت. در محیطی آرام و کم سر و صدا این کار انجام شود. سپس به سر و صدای ایجاد شده و منشا آن دقت کنید تا معلوم شود عیب از کجاست. گاهی عمر تسمه کولر به پایان رسیده است و باید آن را تعویض کرد.

   
توصیه می‌کنیم از تسمه با کیفیت و خوب استفاده کنید تا مشکل ایجاد نکند. گاهی تسمه سالم است ولی تنظیم نبوده و صدای سوتی ایجاد کرده که در زمان کولر گرفتن ایجاد می‌شود. در این مواقع تسمه کمی‌سفت می‌شود تا این مشکل حل شود. از سفت کردن زیاد تسمه به شدت پرهیز کنید تا هم عمر تسمه کم نشده و هم بلبرینگ کمپرسور خراب نشود. گاهی خود کمپرسور در جای خود محکم نبوده و سر و صدا و ارتعاش ایجاد می‌کند. با آچارکشی و سفت کردن کمپرسور این مشکل در این شرایط حل می‌شود.
 

از بلبرینگ کمپرسور نام بردیم. یکی از عوامل بی‌صدا کار کردن سیستم کولر و کمپرسور همین بلبرینگ است. این بلبرینگ باید تحت فشار خاصی کارکرده تا عمر مناسبی داشته و خراب نشود. خرابی آن چندان هزینه بالایی برای تعویض ندارد (در خودروی پراید) در مجموع اگر کمپرسور خراب و شارژ کولر کم نشود بر طرف کردن سایر عیوب چندان هزینه‌بر نیست.

 

در پژو ۲۰۶ گاهی کولر با دست شارژ می‌شود. یعنی شارژ گاز کولر بیش از حد می‌شود. در حالی که باید با دستگاه و به صورت اتوماتیک انجام شود. گاهی دستگاه نیز کالیبره نبوده و ترازوی آن خراب است و در حقیقت تشخیص نمی‌دهد چند گرم وارد سیستم گاز شده است. در این مواقع وقتی کولر را روشن یا خاموش می‌کنید صدای سوت مانندی به گوش می‌رسد. وقتی شیر انبساط به درستی کار نکند این صدا ایجاد شده و زیاد بودن شارژ کولر نیز این عیب را ایجاد می‌کند.در بعضی مواقع کلاچ کمپرسور درگیر نشده و کولر وارد مدار نمی‌شود. این عیب در خودروهای مختلف دلایل مختلفی دارد. به طور مثال در پژو ۲۰۶ ابتدا باید فیوز مربوطه را در جعبه فیوز چک کرد. اگر فیوز سالم باشد باید گاز سیستم را کنترل کرد. گاهی تخلیه گاز ناگهانی به دلیل نشتی یا ضربه در سیستم این عیب را به وجود می‌آورد. مشکل در سیم کشی و ایجاد قطعی در اتصالات و سیم‌ها نیز این مشکل را ایجاد می‌کند. در نهایت رله داخل BSI باید کنترل شده تا نسوخته باشد. در پراید باید اتصالات و فیوز چک شود. در سایر خودروهایی که مالتی پلکس نیستند این دو مورد باید کنترل شوند.

 

در بعضی مواقع اوپراتور یخ می‌زند. این مشکل کمی‌رایج بوده که باید برای رفع آن ترموستات را کنترل کرد تا معلوم شود درست کار می‌کند یا نه. اگر ترموستات خراب بود حتماً از نوع مرغوب آن استفاده کنید تا موردی در آینده برای خودرو به وجود می‌آید. ترموستات خوب و با کیفیت در پراید با نوع معمولی ۳۰‌درصد اختلاف قیمت دارد.بعضی‌ها گلایه دارند هوای کولر دارای بوی خاصی بوده که مطلوب نیست. در این مواقع ابتدا اوپراتور را کنترل کرده و هوای خروجی آن پک می‌کنیم. علت این مساله جمع شدن ذرات ریزی در لابه‌لای پره‌های اوپراتور است. تمیز کردن اوپراتور با فشار باد راه حل این مشکل است. گاهی این بوی بد ناشی از جلبک‌های ریزی بوده که در لابه‌لای پره‌های اوپراتور رشد کرده‌اند. برای از بین بردن آنها باید اوپراتور با مواد مخصوصی شسته شود تا کاملاً تمیز شود.در نهایت باید به نکاتی برای بالا رفتن عمر کولر و کنترل آن اشاره کرد.

دلیل خاموش شدن خودرو هنگام روشن کردن کولر چیست؟

کولر را در دورهای بالا روشن نکنید. اگر دور موتور بالا است، کلاچ بگیرید سپس کولر را روشن کنید. روشن کردن کولر در دورهای بالا سبب میشود تا بلبرینگ کلاچ آن تسمه و حتی پولی آن خراب شود.در زمستان نیز کولر را روشن کنید تا سیستم فرسوده نشود. در همان لحظه که کولر را روشن کردید پنجره‌ها را بالا ندهید. بگذارید چند دقیقه کولر کار کند تا هوای اولیه خارج شود. در خودروی پراید در زمانی که کولر روشن است کمی‌ملایم‌تر رانندگی کنید تا واشر گلویی اگزوز نسوزد. سعی کنید تا بیشتر در جاده از کولر پراید استفاده کنید. در حالتی که از سوخت CNG استفاده می‌کنید سعی کنید کولر نگیرید.در نهایت استفاده از کولر کمی مصرف سوخت را افزایش داده و گاهی تا ۱۰ درصد مصرف افزایش پیدا می‌کند.



نكته: گاهي اوقات اتفاق افتاده است كه خاموش شدن ماشين بعد از دقايقي كاركرد كولر بدليل نقص در پمپ بنزين ماشين بوده است. يعني زمانيكه پمپ بنزين داغ مي كند توانايي سوخت رساني را نداشته و احتمال خاموش شدن خودرو ميرود. بهمين خا‌طر هست كه سعي كنيد حتي المقدور مقدار بنزين باك هيچ گاه به چراغ زرد و اخطار نرسد.

منبع: magcars.ir

چاپ این بخش

  تبليغات در پارسياتك
ارسال‌شده توسط: Karamzadeh - 05-07-2018، 04:31 PM - انجمن: برد تبليغاتي پارسياتك - بدون‌پاسخ

با سلام،
  دوستاني كه مايل به قرار دادن صفحات تبليغاتي (تجاري، بازرگاني و...) در سايت مي باشند مي بايست نخست با مدير سايت هماهنگي هاي لازم را قبل از ارسال صفحات تبليغاتي داشته باشند.
با توجه به اينكه تعداد قرار دادن صفحات تبليغاتي در سايت با توجه به ممنوع بودن آن زياده شده است، لذا حتما قبل از پست هاي تبليغاتي بايستي با مدير سايت و چگونگي ارسال پست توافق شود. در غير اين صورت پست ها بصورت اسپم پاكسازي خواهد شد.
با احترام
مدير سايت پارسياتك

چاپ این بخش

  علت داغ شدن شدید لپ تاپ
ارسال‌شده توسط: banehcooling - 13-06-2018، 12:01 PM - انجمن: سخت افزار - پاسخ‌ها (1)

سلام دوستان بنده مدتیه لپ تاپم حدود 1 ساعت که کار میکنه خیلی داغ میشه و صدای فنش هم خیلی آزار دهنده میشه خواستم بدونم دلیل این مشکل چیه؟ احتمال داره ویروس استخراج ارز رو گرفته باشم ؟ چون یکی از دوستام می گفت اگه این ویروس رو بگیری سیستمت به شدت داغ میشه و به سی پی یو و گرافیک ضربه ی اساسی می زنه.

چاپ این بخش

  بهترین برنامه مشابه تلگرام چیست؟
ارسال‌شده توسط: moein.data - 12-06-2018، 12:17 PM - انجمن: آموزش ها و مقالات در خصوص سیستم عامل اندروید - پاسخ‌ها (1)

سلام دوستان. همانطور که میدونید تلگرام بسته شد و این موضوع به کسب و کارها و افراد مختلف ضربات زیادی رو وارد کرد. این موضوع باعث شده امروزه یکی از اصلی ترین دغدغه های افراد و به ویژه کسانی که کسب و کارشون با تلگرام هست به این موضوع فکر کنن که برنامه شبیه تلگرام چیست؟!!! من خودم مدت زیادی پیرامون این موضوع تحقیق کردم سایت های زیادی رو دیدم برنامه های پیشنهادی خیلی از این وب سایت ها رو نصب کردم اما پس از کلی نصب برنامه و چگ کردن دیدم باز هم گوگل فوق العاده عمل کرده. یکی از برنامه هایی که نصب کردم برنامه گوگل الو بود که تا الان بیش از 10 میلیون نصب فعال داشته و واقعا این برنامه عالیه و همچنین امنیت بالایی هم داره. اما یک قابلیتی که گوگل برای این پیام رسان در نظر گرفته قابلیت google asistant هستش که با استفاده از هوش مصنوعی اجرا شده. این برنامه به قدر قدرتمنده که شما وقتی ازش سوال میکنید اون میتونه به سادگی پاسخ سوالات شما رو بده و حتی به شما در یافتن مطالب مورد علاقتون کمک کنه. گوگل واقعا هوش مصنوعی رو به بهترین شکل برای google asistant اجرا کرده و با نصب گوگل الو در خدمت شماست. به طور کلی به نظر من بهترین برنامه مشابه تلگرام همین گوگل الو است.

چاپ این بخش

  فیلم آموزش ساخت چک لیست Check List در نرم افزار Word
ارسال‌شده توسط: Karamzadeh - 03-03-2018، 12:25 AM - انجمن: نرم افزار Microsoft Word - پاسخ‌ها (2)

فیلم آموزش ساخت چک لیست Check List در نرم افزار Microsoft Word

با نرم افزار Word شما می توانید به دو صورت چک لیست ” Check List ” ایجاد کنید:
  • ایجاد لیست با استفاده از Check box ها یا چک مارک ها “Check Mark” بجای شماره ها یا bullet ها. اگر شما قصد دارید لیست ها را پرینت کنید، می توانید از جعبه ها “Boxes” استفاده کنید و هر آیتم را که تکمیل کردید، آنرا تیک کنید.

  • شما لیست را می توانید در نرم افزار Word تیک کنید. برای اضافه کردن آن بایستی از کنترل محتوا، تب Developer استفاده کنید. این چک لیست نمونه، دو هدف دارد. هم می توانید آنرا چاپ کنید و یا اینکه بصورت آنلاین از آن استفاده کنید.
    منبع: https://parsia.net/create-check-list-ms-word/
[عکس: Create-Check-List.png]

چاپ این بخش

  فیلم آموزش اضافه کردن چک باکس Check Box یا دکمه گزینه در اکسل
ارسال‌شده توسط: Karamzadeh - 03-03-2018، 12:24 AM - انجمن: نرم افزار Microsoft Excel - بدون‌پاسخ

فیلم آموزش اضافه کردن چک باکس Check Box یا دکمه گزینه در اکسل

چک باکس ” Check Box ” یا دکمه های گزینه را می توانید از طریق کنترلرها برای سهولت در ورود اطلاعات به سند Word اضافه کنید.جعبه چک ها برای فرم ها یا گزینه های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. دکمه های رادیویی زمانی که کاربر فقط یک انتخاب (بصورت آنلاین) داشته باشد، مفید می باشد.
برای اضافه کردن Check Box یا دکمه گزینه ها ، شما به تب Developer در ریبون نرم افزار اکسل نیاز دارید.
برای این منظور بروی File > Options > Customize Ribbon کلیک کرده و گزینه Developer را تیک کرده و آنرا تایید “OK” کنید.
منبع: https://parsia.net/add-check-box-option-button/

[عکس: Check-Box.png]

چاپ این بخش

  فیلم آموزش قفل کردن سلول های اکسل – باز کردن سلول برگه حفاظت شده
ارسال‌شده توسط: Karamzadeh - 03-03-2018، 12:21 AM - انجمن: نرم افزار Microsoft Excel - بدون‌پاسخ

فیلم آموزش قفل کردن سلول های اکسل – باز کردن سلول برگه حفاظت شده

قفل کردن سلول و باز کردن سلول برگه حفاظت شده: در نرم افزار اکسل خود به سختی کار کرده اید و اکنون می خواهید اطمینان داشته باشید اگر کسی قرار باشد اشتراک گذاری کتاب کار اکسل را برای سایرین انجام دهد. بطور غیر مستقیم سلولهای اکسل را تغییر داده نشود.
در اکسل امکان اجازه قفل کردن سلول ها برای محافظت از اصلاح و یا تغییرات بروی آنها وجود دارد. می توانید یک برگه یا سلولهای خاصی را قفل کنید و یا اینکه برخی از قسمت های صفحه قابل ویرایش یا تغییر باشد.
منبع: https://parsia.net/lock-unlock-cells/
[عکس: Lock-Unlock-Cells.png]

چاپ این بخش

  فیلم آموزش اضافه کردن نماد Check Mark در Word – Excel – PowerPoint
ارسال‌شده توسط: Karamzadeh - 03-03-2018، 12:19 AM - انجمن: نرم افزار Microsoft Excel - بدون‌پاسخ

فیلم آموزش اضافه کردن نماد Check Mark در Word – Excel – PowerPoint

اضافه کردن نماد Check Mark : شما می توانید براحتی یک علامت چک یا تیک را در اسناد Word ، اکسل و یا پاور پوینت با استفاده از فونت Wingdings® که در سیستم عامل ویندوز نصب شده است، اضافه کنید. شایع ترین و پر کاربردترین این نمادها عبارتند از:
منبع: https://parsia.net/insert-check-mark/

[عکس: Check-Mark.png]

چاپ این بخش